Сегодня люди частенько жалуются на то, что у них нет времени или сил читать книги. Конечно, бывают ситуации, когда человек, действительно, загружен работой настолько, что у него остается время лишь на сон. Но такие ситуации – скорее, исключение. В большинстве случаев, жалобы на нехватку времени – всего лишь оправдание собственной недисциплинированности. Человек всегда может найти время на то, чтобы прочесть хотя бы несколько страниц в день. И вот несколько простых советов, которые могут помочь привыкнуть к регулярному чтению. Следование им со временем позволит вам глотать по книге в неделю, а то и больше.
Держите книгу в том месте, где вам нравится расслабляться
Самый простой способ приучить себя к чтению – устранить любые преграды между вами и книгой. Сделайте так, чтобы, приходя домой с работы, вам не приходилось долго выбирать, что бы почитать, или идти за книгой в другую комнату. Заранее выберите, что хотите прочесть, и оставьте эту книгу на расстоянии вытянутой руки от места, где вы обычно расслабляетесь.
Читайте то, что вам хочется, а не то, что нужно
Никогда не насилуйте себя. Читайте, то, что вам хочется прочитать, при этом не гонитесь за модными трендами или условной «пользой» прочитанного. Если сейчас вам хочется, к примеру, старой фантастики или бульварного детектива, ну нужно садиться за научно-популярные труды Докинза или Хокинга, сколь сильно бы их вам не рекомендовали друзья. Через силу читая то, что нужно, а не то, что хочется, вы рискуете на время вообще отбить у себя охоту к чтению.
Не жертвуйте другими хобби
Если у вас есть другие любимые занятие, не стоит жертвовать ими ради чтения. К примеру, если вы любите видеоигры или какие-нибудь сериалы, не стоит от них полностью отказываться. Просто постарайтесь соблюдать в своих увлечениях некоторый баланс. К примеру, вместо того, чтобы залпом просмотреть в интернете несколько серий какого-то нового сериала, просмотрите одну или две, а остаток времени посвятите чтению. То же касается сидения в социальных сетях. Не стоит всё бросать и разом удалять свои аккаунты. Просто попытайтесь ограничить время бесполезного прокручивания новостной ленты в пользу чего-то более конструктивного. К примеру, в пользу чтения.
Устраните отвлекающие факторы
Человек сам создал на свою голову огромное количество отвлекающих факторов, которые, формально, призваны повысить нашу продуктивность. Речь о разнообразных уведомлениях и напоминаниях, которые ежедневно обрушиваются на пользователя. Если ваш смартфон будет сигналить всякий раз, когда на нем обновилось очередное приложение, либо когда кто-то лайкнул ваше фото в социальной сети, ни о каком погружении в книгу не может быть и речи. Постарайтесь на время чтения избавиться от лишних отвлекающих факторов. В конце концов, от того, что вы на пару часов выключите компьютер или переведете смартфон в «Режим полета», никто не пострадает.
Смешивайте аккуратно
Нет ничего плохого в том, чтобы читать несколько книг одновременно. Но смешивать нужно аккуратно. Не стоит одновременно читать «Морского волка» Джека Лондона и «Моби Дика» Германа Мелвилла. Так вы просто запутаетесь в персонажах и сюжетах. Читайте одновременно книги разных жанров. К примеру, литературную классику вы вполне можете совместить с каким-то научно-популярным трудом или современным фантастическим романом.
Читайте каждый день
Наконец, последнее, и самое важное – читать необходимо каждый день. Ученые утверждают, что устойчивая привычка формируется в течение трех недель. Это значит, что если вы ежедневно будете прочитывать хотя бы по паре страниц, то спустя 21 день вы уже не сможете обходиться без книги.
