Исследование, проведенное учеными из Мичиганского государственного университета (MSU), показало, что плацебо-таблетки могут значительно снизить уровень стресса, тревоги и депрессии даже у людей, которые знают, что они принимают пустышку, а не реальное лекарство. Это открытие может привести к новым методам лечения психических расстройств.
Ученые давно изучают плацебо. Так называется эффект, когда физическое или психическое здоровье пациента улучшается после приема “поддельных” лекарств. Но до сих пор считалось, что обязательным условием для проявления эффекта плацебо является обман. То есть, человек должен думать, что принимает реальное действующее лекарство, а не “пустышку”.
Но новое исследование MSU показывает, что это не всегда так.
Осознаваемый самообман
Участники исследования, испытывающие стресс из-за пандемии COVID-19, были разделены на две группы. Одна группа принимала плацебо-таблетки, зная, что они не содержат активных ингредиентов. Другая группа не принимала никаких таблеток.
Результаты показали, что плацебо-таблетки помогли снизить уровень стресса, тревоги и депрессии у участников, даже несмотря на то, что все они знали, что принимают неактивное лекарство. Этот эффект был сравним с результатами трехмесячной онлайн-когнитивно-поведенческой терапии.
Исследователи отмечают, что эффективность плацебо может быть связана с ожиданиями участников и другими психологическими факторами. Однако они подчеркивают, что это не единственное возможное объяснение, а сам эффект нуждается в дополнительном изучении.
Данное исследование открывает новые возможности для лечения психических расстройств. Плацебо в форме такого “осознаваемого самообмана” может стать эффективным и доступным методом для людей, которые испытывают стресс и не имеют доступа к традиционной терапии.
Исследование опубликовано в журнале Applied Psychology: Health and Well-Being.
