Дослідницький центр компанії Freelancehunt провів дослідження, щоб дізнатися, хто такі українські фрилансери у 2025 році, скільки вони працюють, як розвиваються, які виклики відчувають і як на їхню роботу впливають війна та штучний інтелект. Експерти проаналізували зміни, порівнюючи з 2024 роком, вплив нових технологій на доходи та завантаження, а також те, як фрилансери справляються зі стресом і тривожністю.
Вік, стать та сімейний статус фрилансерів
У 2025 році найбільшу частку фрилансерів становлять міленіали віком 29–44 роки — 48,7%. Цей показник більше, ніж роком раніше, — 46,9%. Він свідчить про те, що на фриланс і далі приходять спеціалісти в розпалі кар’єри, які вже мають досвід, клієнтську базу та чітке розуміння свого професійного шляху.
Частка зумерів (18–28 років) суттєво зменшилася — із 41,1% у 2024 році до 34,5% у 2025. Натомість відчутно зросла частка фрилансерів покоління X (45–60 років): з 9,3% до 14,5%. Бебі-бумери (61+ років) лишаються найменшою групою — 2,3%, майже стільки ж, як і торік (2,7%).
Такі зміни свідчать про «дорослішання» фрилансу: менша частка зовсім молодих спеціалістів та більша — досвідчених фахівців середнього й старшого віку. Це може бути пов’язано як з воєнними діями та релокацією молоді, так і з тим, що фриланс для багатьох стає усвідомленою заміною офісної роботи.
Розподіл за статтю залишається майже рівним: 54% чоловіків і 46% жінок. Це підтверджує, що фриланс привабливий для обох статей — як чоловіки, так і жінки знаходять тут можливості для кар’єри та доходів.
У 2025 році 41,7% фрилансерів одружені, ще 27% — у стосунках, а 31,3% — без пари. Значна частка одружених і тих, хто у стосунках, показує, що фриланс — це повноцінна модель роботи для людей із сімейними обов’язками. 43,3% респондентів мають дітей, 56,7% — ні. Для тих, хто має сім’ю, фриланс залишається способом поєднати роботу, виховання дітей і життя в умовах війни, коли офісні формати не завжди доступні або безпечні.
Як вік і стать розподіляються за категоріями
Молодші фрилансери — зумери — найбільше представлені в категоріях, де важливі швидка адаптація та робота з контентом: «Переклади», «Робота з текстами», «Фото, аудіо та відео». У цих напрямках частка спеціалістів 18–28 років сягає 35–56% залежно від категорії.
Міленіали (29–44 роки) домінують майже в усіх сферах: від «Програмування» та «Просування» до «Послуг» і «Аутсорсингу та консалтингу». У деяких категоріях їхня частка перевищує 60%. Це показує, що ринок фрилансу тримається саме на досвідчених спеціалістах середнього віку. Представники покоління X (45–60 років) частіше працюють у напрямках, де важливі досвід і стратегічне мислення: «Архітектура та інжиніринг», «Аутсорсинг та консалтинг», «Робота з текстами». Їх частка в цих категоріях досягає 20–33%.
За статтю розподіл за категоріями лишається традиційним:
- Чоловіки домінують у «Програмуванні» (90%), «Архітектурі та інжинірингу» (88,9%), «Фото, аудіо та відео» (66%).
- Жінки переважають у «Перекладах» (78,3%), «Роботі з текстами» (75,9%), «Дизайні та арті» (63,7%), «Послугах» (59,6%), «Адмініструванні» (57,9%).
- Це важливо враховувати під час підготовки освітніх продуктів, комунікацій та просуванні послуг — різні категорії мають різні вікові й гендерні профілі.
Освіта та рівень володіння англійською
У 2025 році більшість фрилансерів, як і раніше, мають вищу освіту — це 50,2% респондентів. Ще 9,6% здобули декілька вищих освіт, а 1,4% — науковий ступінь. 11,8% фрилансерів усе ще навчаються у вишах, 10,5% мають незакінчену вищу, 9,2% — диплом технікуму чи коледжу, а 7,4% — середню освіту. Отже, понад 70% фрилансерів або вже мають вищу освіту, або зараз її здобувають. Це підтверджує, що фриланс — це поле, де працюють не випадкові люди, а переважно освічені спеціалісти, які свідомо розвивають свою кар’єру.
Ситуація з англійською мовою залишається змішаною. Найбільша частка фрилансерів має рівень Pre-Intermediate (33,4%), який дозволяє спілкуватися в знайомих ситуаціях, але не завжди комфортно обслуговувати складні проєкти. Ще 26,5% мають рівень Elementary, а 15,8% — Intermediate. На високих рівнях — Upper-Intermediate та Advanced — перебуває в сумі лише близько 12% респондентів. Це означає, що реальний потенціал виходу на іноземні ринки все ще обмежується мовним бар’єром. Водночас значна кількість фрилансерів уже має базу, щоб нарощувати мовні компетенції та підвищувати свій дохід через замовників з-за кордону.
Домашні тварини: кішка все ще королева фрилансу
Улюбленими тваринами фрилансерів залишаються кішки (47,5%) та собаки (29,5%). Частка тих, хто не має домашніх тварин, у 2025 році становить 35,3%. Для порівняння, у 2024 році цей показник був 36,2%, кішок тоді мали 46,9% респондентів, а собак — 28,5%.
Отже, бачимо легке зростання «зоодружності»: трохи більше людей заводять домашніх улюбленців, попри війну та нестабільність. Для фрилансерів, які часто працюють з дому, тварини стають частиною робочого середовища та емоційної підтримки.
Розподіл за категоріями: хто чим займається у 2025 році
У 2025 році трійка лідерів за напрямками роботи виглядає так:
- «Дизайн та арт» — 27% фрилансерів.
- «Програмування» — 24%.
- «Робота з текстами» — 14,3%.
Як порівняти з 2024 роком, частка дизайнерів помітно зменшилася (було 36,6%), тоді як програмістів та спеціалістів з текстів, навпаки, трохи додалось.
Це може свідчити про такі аспекти:
- частковий перерозподіл спеціалістів з дизайну в суміжні сфери (маркетинг, продукт, UI/UX, AI-дизайн);
- посилення конкуренції через генеративні візуальні інструменти;
- більш стійкий попит на розробку та структурований контент.
Суттєво зросла частка фрилансерів у категорії «Фото, аудіо та відео» — з 5,9% до 10,1%. Попит на відеоконтент і креаторів для соцмереж продовжує збільшуватися, що відкриває нові можливості для спеціалістів у цій ніші.
Рівень кваліфікації та досвід
У 2025 році структура за рівнями кваліфікації виглядає так:
Проти 2024 року частка Senior зросла (було 32,1%), тоді як Junior трохи зменшилася. Це сигналізує про те, що ринок фрилансу стає більш професійним: збільшилася конкуренція, а клієнти частіше обирають досвідчених спеціалістів.
Розподіл за категоріями показує, що:
- у категорії «Просування» частка Senior-фрилансерів найвища — 44,2%;
- у «Фото, аудіо та відео» Middle і Senior разом становлять майже 90%;
- у «Роботі з текстами» частки Junior, Middle і Senior розподілені досить рівномірно, що вказує на постійний приплив новачків.
За досвідом роботи в основній спеціалізації понад 47% фрилансерів мають 5 і більше років досвіду, з них 28,9% — 5–10 років, 18,3% — понад 10. Ще у 18,2% респондентів 1–3 роки досвіду, а в 14,5% — 3–5 років. Лише 8% працюють у своїй спеціалізації зовсім без досвіду.
Скільки годин працюють фрилансери та чи є фриланс основним доходом
У 2025 році картина за навантаженням така:
- 46,8% фрилансерів працюють до 20 годин на тиждень;
- 19% — 20–30 годин;
- 13,5% — 30–40 годин;
- 9,7% — 40–50 годин;
- 3,6% — 50–60 годин;
- 7,4% — понад 60 годин.
Тобто майже половина фрилансерів працює неповний тиждень. Для них це найчастіше додатковий дохід або гнучка модель роботи.
На запитання, чи є фриланс єдиним джерелом доходу, 47,9% респондентів відповіли «так», а 52,1% — «ні». У 2024 році більшість (56,8%) не розглядали фриланс як основне джерело доходу.
Отже, частка тих, хто повністю переходить на фриланс, зростає. Це показує, що віддалена робота стає більш зрозумілою, передбачуваною та фінансово привабливою.
За категоріями найбільше перевантажені спеціалісти з просування: 17,3% з них працюють понад 60 годин на тиждень, ще значна частка — 40–50 годин. Це може свідчити не тільки про високий попит, але й про ризик вигорання.
Як війна вплинула на зайнятість і доходи фрилансерів
Дані 2025 року показують, що війна продовжує впливати на структуру фриланс-ринку.
Як порівняти з 2024 роком, зросла частка тих, хто перейшов на фриланс під час війни, а також тих, хто змушений був піти. Це підкреслює, що фриланс лишається одним з ключових каналів адаптації до нових умов, але водночас частина спеціалістів стикається з додатковими обмеженнями — мобілізацією, релокацією, зміною пріоритетів.
Проти 2024 року зменшилася частка тих, у кого дохід впав, і зросла частка тих, у кого він залишився стабільним. Це свідчить про певну стабілізацію ринку та клієнтських відносин, попри війну.
Середні доходи в найпопулярніших категоріях
Серед тих, хто працював до війни та продовжує зараз, розподіл доходів за категоріями у 2025 році виглядає так:
- У «Роботі з текстами» й «Фото, аудіо та відео» найбільша частка тих, хто заробляє до $500, — 58,9% і 56,7% відповідно.
- У «Дизайні та арті» майже половина (48,5%) отримує до $500, ще 37,1% — у діапазоні $500–1000, а 5,2% — понад $3000.
- У «Програмуванні» помітна частка фрилансерів з доходом $1000–2000 — 22,7% і вище.
- У «Просуванні» найбільша частка спеціалістів з доходом $3000+ (11,5%) та суттєва — з $1000–2000 (15,4%).
Загалом, як і раніше, найвищі доходи зосереджені в програмуванні, маркетингу та спеціалізованих послугах, тоді як текстові й контентні напрямки більше схильні до конкуренції та впливу AI.
Вузька спеціалізація та її вплив на дохід
Результати дослідження підтверджують: чим вищий дохід, тим частіше фрилансер має вузьку спеціалізацію:
- серед тих, хто заробляє до $500, вузькі знання мають 48,4%;
- у діапазоні $1000–2000 — вже 73,1%;
- серед фрилансерів з доходом $3000+ — 87%.
Найбільше вузьких спеціалістів у таких категоріях:
- «Аутсорсинг та консалтинг» — 86,4%.
- «Архітектура та інжиніринг» — 72,2%.
- «Програмування» — 64,8%.
Натомість у категоріях «Робота з текстами» та «Послуги» все ще переважає широкий профіль: вузьку спеціалізацію мають лише 37,2% та 33,3% опитаних відповідно.
Цікаво, що 64% респондентів здобули вузькі знання ще до приходу на фриланс, і лише 36% — уже працюючи на ньому. Це говорить про важливість попереднього досвіду, освіти та корпоративного бекграунду.
«Дані дослідження чітко підтверджують те, що ми бачимо на платформі щодня: високі доходи на фрилансі корелюють з вузькою спеціалізацією. Серед тих, хто заробляє $3000 і більше, 87% мають вузькі ніші — від складної розробки до консалтингу й архітектури. Ринок перестає платити «за все й одразу» і готовий платити більше тим, хто розвʼязує конкретні, складні завдання. Це хороший сигнал для тих, хто ще вагається, чи варто заглиблюватися у свою нішу», — пояснює Олег Топчій, засновник Freelancehunt.
Як фриланс впливає на життя та розвиток
Більшість респондентів оцінюють фриланс не тільки як спосіб заробітку, а і як інструмент особистого розвитку:
Отже, для багатьох фриланс — це шанс поєднати кар’єру, розвиток та більш гнучкий спосіб життя.
Головні труднощі українських фрилансерів залишаються незмінними:
Тобто головні виклики — це не стільки платформи чи інструменти, скільки ринок, конкуренція й власна самоорганізація. Попри це, фрилансери активно шукають способи зменшити стрес і запобігти вигоранню.
У 2025 році фрилансери по-різному оцінюють свій емоційний стан, але картина загалом залишається змішаною. Найбільша частка — 41,8% — відчуває тривожність лише кілька днів на місяць. Водночас ще 25% стикаються з нею часто або майже щодня, тоді як майже п’ята частина фрилансерів (19,5%) взагалі не переживає тривоги. Це показує, що частина спільноти навчилася вибудовувати стійкі робочі та життєві ритми, але навантаження й нестабільність навколо продовжують впливати на інших.
Самооцінка психологічного стану теж доволі стримана. Понад 40% фрилансерів називають його добрим або чудовим, а найбільша група — 43% — описує як «задовільний». Проте близько 13% говорять про поганий чи дуже поганий стан, що свідчить про потребу у відновленні й більш збалансованому робочому ритмі.
Ситуація з відпустками це лише підкреслює: 27,3% фрилансерів беруть понад 20 днів відпочинку на рік, майже половина — від 5 до 20 днів, але кожен п’ятий взагалі не відпочиває. Регулярний відпочинок та повна його відсутність існують паралельно, що закономірно впливає і на рівень тривожності, і на загальне самопочуття.
Фрилансери та штучний інтелект у 2025 році
Наскільки поширене використання AI
У 2025 році 78,7% фрилансерів уже використовують AI: 38,9% — регулярно, 39,8% — час від часу. Ще 10,9% планують спробувати і лише 10,4% не мають таких намірів.
Ті, хто не користується AI, найчастіше називають такі причини:
- недовіру до якості та правдивості результатів — 59,5%;
- незадовільну якість — 37,1%;
- відсутність очевидної користі — 37,1%;
- побоювання щодо конфіденційності даних клієнтів — 20,7%.
Для яких завдань використовують AI
Найчастіше AI застосовують для таких завдань:
- пошуку інформації та ресерчу — 73%;
- генерації ідей і брейншторму — 52,1%;
- створення чернеток і прототипів — 43,3%;
- тестування та перевірки якості — 29,4%;
- виконання частини основних завдань — 27,9%;
- підготовки пропозицій — 23,4%;
- комунікації з клієнтами — 21,8%.
Тобто AI поки що виконує роль розумного асистента, а не повноцінного замінника фрилансера.
Як AI змінює роботу й дохід
За останні шість місяців фрилансери, які користуються AI, зазначили такі переваги:
- зростання швидкості виконання роботи — 76,7%;
- покращення якості — 47,6%;
- можливість брати більше проєктів — 30,7%;
- зниження кількості помилок — 29,2%;
- зростання доходу — 19,6%.
Негативні ефекти (зростання помилок, падіння доходу, погіршення якості) відзначає набагато менша частка респондентів, згідно з даними дослідження Freelancehunt. Це підтверджує, що AI більше допомагає, ніж шкодить, особливо тим, хто вміє інтегрувати його у свої процеси.
Щодо впливу на дохід:
- 37% респондентів кажуть, що AI допомагає більше заробляти завдяки пришвидшенню роботи;
- 23,8% — полегшує пошук проєктів;
- 22,3% — дозволяє пропонувати нові послуги;
- 21,2% — підвищує якість і ставки.
Водночас 18,6% говорять про падіння доходу через зниження цін, а 9% — через посилення конкуренції.
Рівень задоволеності AI теж високий: 14,6% дуже задоволені, 47,7% — скоріше задоволені, 32,9% ставляться нейтрально. Лише близько 5% мають негативний досвід.
«Штучний інтелект для українських фрилансерів — це вже не тренд, а робочий інструмент. Більшість використовує AI, щоб пришвидшити виконання завдань, покращити якість та брати більше проєктів. І найважливіший сигнал дослідження: серед тих, хто активно інтегрував AI у свої процеси, 63% бачать зростання доходу. Це означає, що AI підсилює тих, хто вміє правильно ним користуватися», — додає Олег Топчій, засновник Freelancehunt.
Ставлення до регулювання AI та прозорості
На запитання про необхідність регулювання AI більшість фрилансерів висловила підтримку точковим обмеженням, а не повній забороні:
- 41,1% вважають, що правила потрібні для захисту персональних даних;
- 35,9% — для прозорості та маркування контенту;
- 34,7% — для захисту авторського права;
- 31,8% вважають, що регулювання взагалі не потрібне.
Водночас фрилансери по-різному поводяться з клієнтами щодо розкриття використання AI: 22% завжди повідомляють, 28,8% роблять це іноді, 25,7% орієнтуються на NDA, а 23,5% не говорять про це взагалі. На практиці ринок поки регулюється не законами, а довірою.
«Попри високі вимоги до самоорганізації, конкуренції та постійного пошуку клієнтів, фрилансери інвестують у розвиток: прокачують професійні та soft skills, вчать англійську, звужують спеціалізації, опановують нові інструменти. Фриланс залишається водночас і викликом, і можливістю — форматом, який дозволяє будувати більш гнучку, але професійно вимогливу кар’єру», — резюмує Олег Топчій, засновник Freelancehunt.
_________________________________________________________________________
Це дослідження підготовлено дослідницьким центром компанії Freelancehunt. Опитування проводилося методом онлайн-анкетування серед користувачів платформи. У дослідженні взяли участь 960 респондентів — українських фрилансерів різних спеціалізацій, рівнів досвіду та вікових груп.
Отримані дані були агреговані, статистично опрацьовані та використані для побудови узагальненого портрета українського фрилансера станом на 2025 рік.
